宝宝感冒鼻子不透气可以通过保持室内空气湿润、使用生理盐水滴鼻、适当抬高头部、轻柔按摩鼻部、及时就医等方式缓解。具体分析如下：
1.保持室内空气湿润：感冒时，鼻腔黏膜容易干燥，导致鼻塞加重。使用加湿器或在房间放置一盆水，可以增加空气湿度，缓解鼻腔干燥，帮助宝宝呼吸更顺畅。注意加湿器的清洁，避免细菌滋生。
2.使用生理盐水滴鼻：生理盐水可以软化鼻腔内的分泌物，帮助清除堵塞物。将生理盐水滴入宝宝鼻腔，稍等片刻后用吸鼻器轻轻吸出分泌物。此方法温和无刺激，适合婴幼儿使用。
3.适当抬高头部：睡觉时，适当抬高宝宝的头部，可以减少鼻腔充血，缓解鼻塞。可以在宝宝头部下方垫一个薄枕头或折叠的毛巾，但要注意避免过高，以免影响颈椎发育。
4.轻柔按摩鼻部：用指腹轻轻按摩宝宝鼻翼两侧的迎香穴，可以促进局部血液循环，缓解鼻塞。按摩时力度要轻柔，避免造成不适。此方法简单易行，适合日常护理。
5.及时就医：如果宝宝鼻塞严重，伴有发热、咳嗽等症状，应及时就医。医生会根据病情开具合适的药物，如抗组胺药或减充血剂，帮助缓解症状。避免自行用药，以免造成不良反应。
除了上述方法，家长还应注意宝宝的饮食和休息，避免接触过敏原和刺激性气味。保持室内通风，避免过度保暖，以免加重鼻塞。观察宝宝的精神状态，如有异常应及时就医。
