诺如病毒只是吐了

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染后不只是会吐。

诺如病毒感染后的症状多样，呕吐是较为常见的症状之一，但还常常伴有腹泻、腹痛、恶心等症状。部分患者可能会有发热、头痛、肌肉酸痛等全身性症状。诺如病毒具有很强的传染性，主要通过粪-口途径传播，例如食用被诺如病毒污染的食物或水源，接触被污染的物体表面后再经手接触口腔等都可能感染。这种病毒在人群聚集的场所如学校、幼儿园、养老院等容易快速传播，引起集体性的发病。

在感染诺如病毒后，有一些注意事项。患者要注意休息，避免过度劳累，因为身体在对抗病毒的过程中需要消耗能量，充足的休息有助于恢复体力。在饮食方面，要避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担，可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。同时，要注意补充水分和电解质，因为呕吐和腹泻可能会导致身体失水和电解质紊乱，可以通过饮用适量的淡盐水来补充。另外，患者在患病期间要注意个人卫生，勤洗手，避免传播病毒给他人，对呕吐物和排泄物要妥善处理，防止污染环境。

2024-12-25 浏览 3

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