后脑左侧有被拉扯的感觉可能是由睡眠姿势不良、颈部肌肉紧张、枕神经痛、颈椎病、脑部疾病等原因引起的。具体分析如下：
1.睡眠姿势不良：如果睡眠时长时间保持左侧卧位，且姿势不当，可能会使后脑左侧的肌肉、筋膜等软组织受到压迫或牵拉。这会导致局部血液循环不畅，产生被拉扯的感觉。改善睡眠姿势，避免长时间压迫同一侧，可使用合适的枕头来保持颈椎的生理曲度，有助于缓解这种不适。
2.颈部肌肉紧张：长时间低头、伏案工作或颈部受凉等因素，容易引起颈部肌肉紧张。颈部肌肉与后脑部位相连，左侧颈部肌肉紧张时可能会牵拉到后脑左侧。可通过热敷、按摩颈部肌肉来放松肌肉，减轻对后脑的牵拉。
3.枕神经痛：枕神经分布于后脑部位，当枕神经受到刺激或损伤时，如枕神经受压、感染等，会引发枕神经痛，可出现后脑左侧被拉扯样疼痛。需要避免颈部过度活动，减少对枕神经的刺激，必要时就医进行药物治疗。
4.颈椎病：颈椎发生病变，如颈椎骨质增生、椎间盘突出等，可能会压迫周围的神经、血管等结构。如果影响到与后脑左侧相关的神经或血管，就会产生被拉扯的感觉。应改善不良的生活习惯，进行颈椎康复训练，严重时可能需要手术治疗。
5.脑部疾病：如脑部肿瘤、脑血管病变等较为严重的脑部疾病，可能会影响到脑部的正常功能和结构，导致后脑左侧出现异常感觉。这种情况需要及时就医，进行全面的脑部检查，如头颅CT、磁共振成像MRI等，以便明确诊断并进行相应的治疗。
在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免长时间保持一个姿势，注意颈部保暖，适当进行颈部锻炼。如果后脑左侧被拉扯的感觉持续不缓解或加重，应及时就医，以便准确诊断病因并进行针对性治疗。
