乳腺增生会有什么症状

乳腺增生常见的症状有乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调、情志改变。具体分析如下：

1.乳房疼痛：乳房疼痛是乳腺增生最常见的症状，通常为胀痛或刺痛，可累及一侧或双侧乳房，以一侧偏重多见。疼痛通常在月经前几天出现或加重，月经来潮后疼痛明显减轻或消失。疼痛有时会向腋窝、肩背部放射，因为乳房的神经分布与这些部位有一定关联，疼痛程度轻重不一，轻者可能只是偶尔感觉轻微不适，重者会影响日常生活和工作。

2.乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个。肿块形状有片块状、结节状、条索状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬，活动度好，与周围组织无粘连，触摸时可有触痛。肿块大小不一，小的如粟粒般大小，大的可超过3-4cm。一般来说，肿块会随着月经周期而发生变化，月经前肿块可能会增大变硬，月经后肿块缩小变软。

3.乳头溢液：少数患者会出现乳头溢液的情况。溢液的颜色多为淡黄色、无色或乳白色，比较稀薄。乳头溢液一般为自发性，量较少。因为乳腺增生导致乳腺导管扩张，乳腺上皮细胞分泌功能出现异常而引起的。如果乳头溢液为血性或咖啡色，需要警惕是否有其他更严重的乳腺疾病，应及时就医检查。

4.月经失调：乳腺增生患者可能会出现月经失调的症状。月经周期可能会不规律，提前或推迟，月经量也可能会发生变化，有的患者月经量增多，有的则减少。因为乳腺增生与内分泌失调密切相关，而内分泌失调会影响到女性的月经周期和月经量。当体内雌激素水平过高，孕激素水平相对不足时，不仅会引起乳腺组织增生，也会对子宫内膜的生长和脱落产生影响，从而导致月经失调。

5.情志改变：患者常出现情志改变，如心烦易怒、情绪波动较大、容易焦虑、抑郁等。乳腺增生与情志因素有很大关系，情志不畅会加重乳腺增生的症状，而乳腺增生带来的不适又会进一步影响患者的情绪，形成恶性循环。长期的精神压力、情绪压抑等不良情志因素会导致体内激素水平失衡，从而促使乳腺增生的发生和发展。

乳腺增生患者在日常生活中要保持心情舒畅，避免情绪过度波动；规律作息，避免熬夜；选择合适的内衣，避免过紧压迫乳房；饮食上要少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，并且要定期进行乳腺检查，以便及时发现病情变化。