乳腺增生有什么症状

乳腺增生常见症状有乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调、情志改变。具体分析如下：

1.乳房疼痛：乳房疼痛是乳腺增生最常见的症状，通常为胀痛或刺痛，可累及一侧或双侧乳房，以一侧偏重多见。疼痛多在月经前明显，月经后减轻或消失，疼痛程度较轻时可能只是偶尔的隐痛，严重时可能会影响日常生活和工作，疼痛可向腋窝、肩背部放射。

2.乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个。肿块形状有片块状、结节状、条索状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬，活动度好，与周围组织无粘连。轻度时肿块较小且不明显，重度时肿块可能较大且数量增多。

3.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，多为自发性乳头溢液，颜色多为淡黄色或淡乳白色。轻度时溢液量较少，可能只是偶尔发现内衣上有小的污渍，严重时可能会有少量液体自行流出。

4.月经失调：乳腺增生患者可能会出现月经失调的症状，如月经周期不规律、月经量少或色淡等。较轻时可能只是月经周期稍有波动，严重时可能会出现闭经等情况。

5.情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后症状加重。轻度时可能只是偶尔情绪波动较大，严重时可能会出现焦虑、抑郁等情绪问题。

乳腺增生患者应保持心情舒畅，避免过度劳累和精神紧张，规律作息，适当运动，定期进行乳腺检查。饮食上应避免食用辛辣、刺激性食物，减少高脂肪食物的摄入。