慢性胃病吃东西有忌口吗

张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等消化内科

慢性胃病患者吃东西有忌口。

慢性胃病患者的胃黏膜通常存在不同程度的损伤或功能异常。在饮食方面需要特别注意，以避免加重胃部不适或延缓疾病的恢复。首先，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、大蒜等，这些食物可能会刺激胃黏膜，导致胃痛、反酸等症状加重。其次，要少吃油腻食物，如油炸食品、肥肉等，此类食物不易消化，会增加胃部负担。生硬、粗糙的食物也应尽量避免，如坚果、干硬的面包等，以免损伤胃黏膜。过酸的食物，像山楂、柠檬等，可能会刺激胃酸分泌过多，对胃黏膜造成不良影响。过冷或过热的食物也不适合慢性胃病患者，可能会引起胃部痉挛，导致疼痛。同时，要控制饮酒和咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入，这些饮品可能会刺激胃黏膜，加重病情。对于容易产气的食物，如豆类、洋葱、土豆等，也应根据个人情况适当控制，以免引起腹胀等不适。另外，还要注意饮食规律，定时定量进餐，避免暴饮暴食，这样有助于维持胃部正常的消化功能。慢性胃病患者在饮食上要多加注意，选择温和、易消化的食物，避免那些可能对胃造成不良影响的食物，以促进胃部健康的恢复。

2024-08-11 浏览 6

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