头晕拉肚子可以吃苹果吗

头晕拉肚子情况不严重时,一般饮食上尽量吃清淡好消化的食物,可以适当吃苹果,比如煮苹果、蒸苹果,不要吃凉苹果。苹果当中的营养比较多,特别是鞣酸,能够涩肠止泻,可以缓解腹泻症状。同时苹果里的营养还能促进消化,能够改善消化不良而引起的症状,对身体有好处。

头晕拉肚子情况严重时,胃肠功能可能会比较差,避免加重胃肠负担,虽然可以吃苹果,但是不能一次性吃得太多,否则容易刺激胃肠黏膜,导致肠道蠕动变快,加重腹泻。病情特别严重时,短时间内尽量禁食,可以等身体恢复后再吃苹果。

2023-04-21 浏览 24
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