手足口病应注意保持个人卫生、避免密切接触、加强环境消毒、观察病情变化、合理饮食营养。具体分析如下:
1.保持个人卫生:手足口病主要通过接触传播,勤洗手是预防的关键。使用流动水和肥皂洗手,尤其在饭前便后、接触患儿或污染物后。避免用手触摸口鼻眼,减少病毒侵入机会。患儿衣物、餐具需单独清洗消毒,防止交叉感染。
2.避免密切接触:手足口病传染性强,患儿应居家隔离至症状消失。避免与患儿共用餐具、玩具等物品。成人接触患儿后需及时清洁,防止成为隐性传播者。流行期间减少前往人群密集场所,降低感染风险。
3.加强环境消毒:病毒在物体表面可存活较长时间,需定期对门把手、玩具、地面等消毒。使用含氯消毒剂或高温蒸煮有效灭活病毒。保持室内通风,减少病毒滞留。患儿粪便需妥善处理,避免污染环境。
4.观察病情变化:多数患儿症状较轻,但少数可能发展为重症。密切监测体温、精神状态、呼吸等变化。出现持续高热、呕吐、肢体抖动等症状需立即就医。重症病例可能累及神经系统或心肺功能,早期干预至关重要。
5.合理饮食营养:患儿口腔疱疹可能导致进食困难,宜选择温凉流质或软食。避免辛辣、过咸食物刺激溃疡。适量补充水分和维生素,维持电解质平衡。营养支持有助于加快恢复,但需避免强迫进食加重不适。
手足口病流行期间,家长需提高警惕,但无需过度恐慌。轻症患儿通常一周内自愈,重点在于预防并发症和传播。医疗机构应做好宣教,指导科学护理。若社区出现聚集性病例,及时上报并配合防控措施。