抗氧化的食物吃了对身体有什么好处

烧仙草吃了对身体有好处吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

烧仙草主要是由一种叫做仙草的中草药制作而成的，具有比较高的医用价值，是一种在夏天...

肉松吃了有什么好处

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

肉松这种调味品是比较常见的，很多人都因为肉松的鲜美而对肉松非常追捧，有的人甚至会...

板栗吃了对身体有什么好处吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

板栗吃了对身体有许多好处，包括促进消化、增强免疫力、改善心血管健康、补充营养、促...

吃什么食物对胆囊有好处

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

通常吃富含纤维的食物、低脂肪食物、富含维生素C的食物、富含欧米伽-3脂肪酸的食物...

当归吃了对身体有什么好处

张子义 主任医师  中日友好医院

当归吃了对身体有补血活血、调经止痛、润肠通便、增强免疫、抗衰老等好处。具体分析如...

吃乌梅对身体有什么好处

张子义 主任医师  中日友好医院

吃乌梅对身体的好处有促进消化吸收、增强肝脏解毒功能、改善心血管健康、抗氧化延缓衰...

番石榴吃了有什么好处

张桐茂 主任医师  天津医科大学第二医院

番石榴是一种味道酸甜的水果啊，它不仅可以生吃，还可以煮熟之后吃，两种食用方法可以...

抗氧化食物对身体有什么好处

高焱莎 主任医师  中日友好医院

抗氧化的食物对人体的好处比较多，主要的作用是可以清除体内的自由基，体内的自由基使...

抗氧化食物对身体有什么好处

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

抗氧化食物可以增强身体免疫力、延缓衰老、保护心血管、提高大脑功能和预防慢性疾病。...

什么食物对肺有好处

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

对肺有好处的食物主要包括富含抗氧化剂、维生素和矿物质的食物，如深色蔬菜、水果、坚...