鼻炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理、生活方式调整。具体分析如下：
1.药物治疗：鼻炎常用药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素、减充血剂等。抗组胺药可缓解打喷嚏和流涕，鼻用糖皮质激素减轻鼻腔炎症，减充血剂短期改善鼻塞但不宜长期使用。部分患者需结合抗白三烯药或免疫调节剂，具体用药需遵医嘱。
2.物理治疗：鼻腔冲洗是常见物理疗法，通过生理盐水清除分泌物和过敏原。蒸汽吸入可缓解鼻黏膜干燥，激光或微波治疗适用于慢性鼻炎，通过局部热效应改善血液循环。
3.手术治疗：适用于药物无效或结构异常者，如下鼻甲部分切除、鼻中隔矫正术。微创手术如低温等离子消融可缩小鼻甲体积，术后恢复较快但需评估适应症。
4.中医调理：中医采用辨证施治，风寒型用辛温解表药，风热型用清热解毒方剂。针灸选取迎香、印堂等穴位，艾灸适用于虚寒体质。
5.生活方式调整：避免接触花粉、尘螨等过敏原，保持室内湿度适中。饮食宜清淡，忌辛辣刺激，适度运动增强体质。
治疗需结合个体情况选择，长期鼻塞或反复发作应及时就医，避免自行滥用药物。
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