肾结石可以吃糖吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

肾结石患者可以适量吃糖，但不宜过量。

糖在体内的代谢过程较为复杂。正常情况下，适量的糖摄入不会直接导致肾结石病情加重。人体摄入糖后，会经过消化吸收等一系列过程，在这个过程中，糖主要为身体提供能量。如果过量吃糖，可能会带来一些间接影响。一方面，过量的糖摄入可能会导致体重增加，肥胖是肾结石的一个危险因素，因为肥胖可能会影响身体的代谢，包括钙、草酸等物质在体内的代谢平衡，从而增加肾结石形成的风险。另一方面，过多的糖摄入可能会引起血糖波动，长期高血糖状态可能会影响肾脏的微血管，损害肾脏功能，而肾脏功能受损不利于肾结石患者的恢复，并且可能会影响尿液成分的正常排泄和调节，使得尿液中容易形成结石的物质浓度升高，进而增加结石复发或者加重的可能性。所以，肾结石患者吃糖要适量，同时还需要注意保持均衡的饮食，摄入足够的水分，以促进小结石的排出和防止新结石的形成。

2024-10-28 浏览 3

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