五味子对耳鸣可能有一定缓解作用，但具体效果因人而异，需结合病因综合判断。
五味子作为传统中药材，具有滋补肝肾、宁心安神的功效。中医理论认为，肝肾不足或气血亏虚可能导致耳鸣，而五味子能补益肝肾、收敛固涩，对这类虚证型耳鸣或有一定改善。现代五味子中的活性成分如木脂素、挥发油等具有抗氧化、改善微循环的作用，可能间接缓解内耳供血不足引起的耳鸣。但耳鸣成因复杂，如中耳炎、神经性损伤或高血压等疾病也可能引发，单靠五味子无法根治器质性问题，需明确诊断后对症治疗。
使用五味子时需注意体质差异。阴虚火旺或实热证者长期服用可能加重燥热症状。建议在医生指导下配伍使用，避免自行大剂量服用。若耳鸣持续或伴随听力下降、眩晕等症状，应及时就医排查病因，不可依赖单一中药延误治疗。五味子可能与某些药物相互作用，服用抗凝剂或降压药者需谨慎。合理作息、减少噪音刺激等生活调整同样重要，综合干预才能更好控制耳鸣。
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