痛风该怎么缓解

痛风是一种比较常见，但是又非常复杂的关节炎类型，每个年龄段的人群都可能出现此病。男性的发病率要比女性高，男性在痛风患者里面占到了95%以上。

痛风这种疾病在发作以前没有明显症状，很多患者都是因为晚餐吃肉喝酒比较多，导致午夜时分脚部疼痛而醒。痛风疼痛的地方会出现红肿热痛，并且70%的痛风都开始于脚部大拇指处，同时可能会出现全身发热、无力等症状。

痛风的患者可以多运动，因为运动可以促进体内的新陈代谢，促进尿酸排出，在一定程度上可以有效缓解痛风的症状。在日常饮食时要少吃高胆固醇、高蛋白质的食物，可以多吃一些粗粮，多吃碱性食物。

痛风的患者如果想快速治疗，就需要使用相关的治疗药品，在治疗时的同时也要增加自身的免疫力，平时也要多喝水，促进尿酸的排泄。

2020-11-20 浏览 148

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