怀孕后孕吐通常出现在第5-6周，多数孕妇在孕8周左右症状最为明显，到孕12-16周后逐渐缓解。孕吐是早孕反应的常见表现，与体内激素水平变化密切相关，尤其是人绒毛膜促性腺激素hCG的快速升高会刺激胃肠道和神经系统，引发恶心、呕吐等不适。
孕吐的发生时间和程度因人而异，部分孕妇可能在受孕后4周即出现轻微恶心，而少数人甚至持续到孕中晚期。约70%-80%的孕妇会经历孕吐，其中约2%可能发展为妊娠剧吐，需医疗干预。激素波动、遗传因素、心理压力或嗅觉敏感度增加均可能加重症状。孕早期胎儿对营养需求较低，短暂食欲不振通常不影响发育，但需关注脱水或体重下降过快的情况。
注意区分孕吐与病理性呕吐。若出现无法进食、24小时内多次呕吐、尿量减少或头晕乏力，需及时就医排除妊娠剧吐或其他疾病。日常可通过少食多餐、避免空腹、补充维生素B6或饮用姜茶缓解症状。严重孕吐可能导致电解质紊乱，需遵医嘱进行补液或营养支持。孕期用药需严格咨询医生，避免自行服用止吐药物。保持环境通风、远离油腻气味也有助于减轻不适。
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一般怀孕6周左右会出现孕吐，但具体时间因人而异。怀孕后，孕妇体内的激素水平会发生...
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杨永彬
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杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
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