甲型流感可以吃牛肉吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

甲型流感是否可以吃牛肉，目前无法统一而论，通常需要根据病情的严重程度以及身体恢复情况进行安排饮食。

甲型流感是因感染甲型H1N1流感病毒而造成的，早期时可能只会出现类似普通流感的症状，比如流鼻涕或咽痛、鼻塞等。如果症状比较轻微，一般对身体影响不大，此时饮食上可以适当吃牛肉，牛肉当中营养多，尤其是蛋白质、矿物质等，吃了之后不仅可以为身体提供营养，而且还具有补中益气的作用，能够强健筋骨、滋养脾胃等，可以改善身体乏力等不适，对身体恢复有帮助。

因存在个体差异化，如果病情比较严重，尤其是急性期发作时，一般饮食上尽量吃易消化的流质食物，此时不建议吃牛肉，容易加重胃肠负担。特别是症状严重的情况下，可能需要静脉补液，更不能吃牛肉。

2022-09-23 浏览 77

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