丹皮确实可以用于缓解牙龈肿痛。作为一味传统中药材，丹皮具有清热凉血、活血散瘀的功效，常用于治疗热入营血、温毒发斑等症，其消炎镇痛作用对牙龈肿痛有一定改善效果。现代丹皮中含有的丹皮酚等活性成分具有抗炎、抗菌作用，能减轻牙龈组织的炎症反应。
丹皮治疗牙龈肿痛主要通过两种途径发挥作用。一方面，丹皮水煎剂含漱可局部抑制口腔致病菌，减少细菌对牙龈的刺激；另一方面，内服丹皮配伍其他中药如生地、知母可调节体内火毒，从根源上缓解实热或虚火引发的牙龈问题。临床常用丹皮与升麻、黄连等组成清胃散，对胃火上炎导致的牙龈肿痛效果显著。外用时可取丹皮10克配合白芷煎汤漱口，每日3-4次，能明显减轻肿胀疼痛感。
使用丹皮需注意体质差异，脾胃虚寒者慎用，孕妇需在医师指导下使用。丹皮单味药效果有限，严重化脓性牙龈炎需配合抗生素治疗。含漱法需避免吞咽药液，儿童用量应减半。部分人群可能出现轻微胃肠道不适，停药即可缓解。长期使用可能影响凝血功能，术前两周应停用。建议在中医辨证基础上配伍使用，急性肿痛超过三日未缓解应及时就医。
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