核桃仁有什么营养价值

生核桃和熟核桃哪个营养价值更高

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

核桃的果实没有长熟的时候是青绿色的，当果实熟了之后表皮就会脱落，剩下的核就是我们...

核桃仁泡水喝有什么坏处

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

核桃仁泡水喝可能存在不易消化、可能引起过敏、影响营养吸收、导致肠胃不适、增加热量...

核桃仁可不可以煲汤

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

核桃仁可以煲汤。核桃仁营养丰富，含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E和矿物质，煲汤...

核桃仁真的能补脑吗

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

核桃仁被认为具有一定的补脑作用，但效果因人而异。传统中医认为核桃仁形似大脑，具有...

小孩吃核桃仁好吗

张子义 主任医师  中日友好医院

小孩适量食用核桃仁是有益的。核桃仁富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E和矿物质，对...

吃核桃仁会不会发胖

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

适量食用核桃仁不会直接导致发胖，但过量摄入可能增加热量负担。核桃仁富含健康脂肪、...

核桃仁吃多了有好处吗

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

适量食用核桃仁对身体有益，但过量摄入可能带来负面影响。核桃仁富含不饱和脂肪酸、蛋...

核桃仁吃多了有什么副作用吗

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

适量食用核桃仁有益健康，但过量摄入可能带来一些副作用。核桃仁富含脂肪和热量，过量...

男人吃核桃仁有什么用

张子义 主任医师  中日友好医院

核桃仁对男性健康有多方面的益处，尤其在营养补充和生理功能支持上具有显著作用。适量...

吃核桃仁的禁忌是什么

张子义 主任医师  中日友好医院

核桃仁营养丰富，但食用时需注意禁忌，避免引发健康问题。核桃仁含有大量脂肪和蛋白质...