如何缓解眼袋?

严重的眼袋会影响整体的美观,同时也会导致眼眶周围的皮肤松弛,平时可以采取一些方法进行缓解。

1、睡眠

长时间的熬夜会使眼袋越来越严重,平时要注意保证充足的睡眠,不要熬夜,并且临睡之前尽量不要喝太多水。

2、饮食

豆类食物中有丰富的维生素,具有明目的作用,经常吃这些食物可以帮助预防眼袋。

3、瓜果贴片

睡前在眼下部皮肤上贴瓜果片,比如黄瓜片、土豆片等,这些水果中含有丰富的水分,经常用来贴片可以很好的补充水分,坚持使用可以有效预防眼袋。

4、按摩

按摩眼部是非常常用的一种方法,按摩可以促进眼部血液的流动,坚持长期按摩可以有良好的效果。

2020-11-09 浏览 159
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