眼袋是怎样形成的？如何缓解眼袋？

刘俐丽 主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等皮肤科

眼袋不仅仅影响一个人的颜值，而且体现的更是一个人身体的健康状态。那么眼袋是怎样形成的?如何正确缓解眼袋呢?下面我们一起来看看吧!

一、眼袋是怎样形成的

其一，遗传。据相关统计，大约有百分之二十的人先天就存在遗传，并且该因素引起的眼袋一般年幼时期就会表现出来，需要用手术的方式加以改善。

其二，睡眠不足。睡眠不足是导致眼袋的常见诱因，休息不够会影响身体新陈代谢。导致血液循环不佳，造成眼部黑色素沉淀，久而久之而形成眼袋。

其三，年龄。随着年龄的增长，人体皮肤特别是眼周就会出现衰老、松弛的问题，容易导致眼周细纹和眼袋的出现，需要日常多加护理与保养。

二、如何正确缓解眼袋

1、热敷

热敷可以放松眼部肌肉的紧张，缓解眼部的疲劳，加速眼部血液的运行，增加眼睛的湿润度，能一定程度上改善眼袋。

2、休息

每天都应保证充足的睡眠时间，不要长时间使用电子产品，如：手机、平板和电视等，用眼后适当放松或远眺，缓解眼部疲劳。

3、护肤

在日常生活中可加强对眼周肌肤的护理，可以适当使用眼霜或眼膜，这些护肤产品有一定的修复功效，坚持使用可以达到淡化的效果。

2020-12-04 浏览 458

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