鼻窦炎的治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、物理疗法、手术治疗、中医调理。具体分析如下：
1.药物治疗：鼻窦炎的药物治疗主要使用抗生素、抗炎药和减充血剂。抗生素用于控制细菌感染，需按疗程规范使用。抗炎药可缓解鼻腔黏膜肿胀和疼痛，常用糖皮质激素类鼻喷剂。减充血剂能短期缓解鼻塞，但连续使用不超过一周。部分患者需配合抗过敏药物或黏液促排剂，以改善分泌物引流。
2.鼻腔冲洗：通过生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，减少分泌物和病原体残留。冲洗可缓解鼻塞、促进黏膜修复，每日1-2次为宜。操作时需注意姿势和力度，避免呛水或损伤鼻黏膜。儿童或敏感者可用喷雾式替代冲洗器。长期坚持有助于预防复发。
3.物理疗法：热敷或蒸汽吸入可改善局部血液循环，稀释黏液并减轻鼻窦压力。红外线照射等理疗方式能辅助消炎消肿。需注意温度控制，避免烫伤。物理疗法适合轻症或辅助治疗，急性期需结合药物。
4.手术治疗：慢性鼻窦炎或药物无效时考虑手术，如鼻内镜手术清除病变组织、扩大窦口。术后需定期复查和护理，防止粘连或感染。手术创伤较小，恢复期约2-4周。合并鼻息肉或结构异常者优先选择手术。
5.中医调理：中药方剂如苍耳子散可宣通鼻窍，针灸或艾灸刺激穴位以调节气血。需辨证施治，避免盲目用药。中医适合慢性调理或体质虚弱者，急性期需结合西医治疗。
治疗期间避免辛辣刺激食物，保持环境湿度适宜。擤鼻涕时勿用力过猛，防止炎症扩散。定期复查调整方案，症状加重及时就医。
