乳房里有硬块一碰就疼是为什么

乳房里有硬块一碰就疼可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌。具体分析如下：

1.乳腺增生：乳腺增生是常见的乳腺疾病，多与内分泌失调有关。在月经周期前后，由于激素水平的变化，乳腺组织会出现增生和复旧不全，形成硬块并伴有疼痛。硬块大小和疼痛程度会随月经周期波动，月经前较明显，月经后可能减轻。一般通过调整生活方式、舒缓压力等可缓解症状。

2.乳腺炎：乳腺炎常发生于哺乳期女性，多因乳汁淤积和细菌感染引起。硬块局部红肿热痛明显，疼痛较为剧烈。非哺乳期女性也可能因乳头内陷、乳腺导管堵塞等引发乳腺炎。除硬块和疼痛外，还可能伴有发热、寒战等全身症状，需要及时就医，使用抗生素治疗，严重时可能需要切开引流。

3.乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是乳腺的良性肿瘤，硬块通常边界清晰、质地较硬、活动度好，疼痛相对较轻。其形成与乳腺组织对雌激素敏感性异常增高有关。虽然是良性肿瘤，但也有恶变可能，发现后一般建议手术切除。

4.乳腺囊肿：乳腺囊肿是由于乳腺导管阻塞，液体潴留形成的。硬块多为圆形或椭圆形，触感较软，有一定的弹性，疼痛程度不一。小的囊肿可能没有症状，较大囊肿可能引起胀痛。一般可通过超声检查确诊，较小囊肿可观察，较大囊肿可能需要穿刺抽液或手术切除。

5.乳腺癌：乳腺癌硬块质地坚硬，边界不清，活动度差，早期可能无痛，但随着病情发展会出现疼痛，疼痛逐渐加重。还可能伴有乳头溢液、乳房皮肤橘皮样改变、腋窝淋巴结肿大等症状。这是一种严重威胁女性健康的恶性肿瘤，一旦怀疑应尽快就医，进行全面检查和规范治疗。

在日常生活中，女性应定期进行乳房自检，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免熬夜等。如果发现乳房硬块和疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以便早期诊断和治疗。