反流性胃炎能自愈吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

反流性胃炎一般很难自愈。

反流性胃炎主要是由于幽门括约肌功能失调等原因，导致含有胆汁、胰液等十二指肠内容物反流入胃，这些反流物会对胃黏膜产生刺激，引发炎症。胃和十二指肠的正常生理结构与功能已经发生改变，这种改变通常不会自行恢复正常。如果不进行干预，反流持续存在，胃黏膜会持续受到损伤，炎症可能会进一步加重，从轻度的炎症发展为糜烂、溃疡等更严重的病变，还可能引发一系列不适症状，如腹痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等，严重影响患者的生活质量。

患有反流性胃炎需要注意很多方面。在饮食上，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等，这些食物容易刺激胃酸分泌，加重反流。同时，要避免暴饮暴食，每餐吃到七八分饱即可，并且睡前不要进食。生活习惯方面，要戒烟戒酒，因为烟酒会影响食管下括约肌的功能，导致反流更容易发生。睡觉时可适当抬高床头，利用重力作用减少反流。要注意减轻压力，保持心情舒畅，因为精神紧张也可能会加重胃部不适症状。如果症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行药物治疗等干预措施。

2024-12-05 浏览 1

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