左侧睾丸潮湿可通过保持局部干燥清洁、选择透气吸湿的内裤、避免久坐和高温环境、使用温和无刺激的洗护产品、及时就医排查病理因素等方式改善。具体分析如下：
1.保持局部干燥清洁：每日用温水清洗阴囊区域，避免使用碱性肥皂或强力清洁剂，清洗后彻底擦干水分，减少潮湿环境对皮肤的刺激。潮湿环境易滋生细菌真菌，增加感染风险，因此保持干燥是基础护理关键。
2.选择透气吸湿的内裤：优先穿着纯棉或透气材质的内裤，避免化纤类紧身衣物。宽松透气的内裤能促进空气流通，帮助汗液蒸发，减少局部闷热潮湿。夜间睡眠时可选择裸睡方式进一步改善通风。
3.避免久坐和高温环境：长时间保持坐姿会使阴囊紧贴腹股沟，局部散热受阻。高温环境如桑拿、热水浴等会加重出汗，需减少接触。适当站立活动或使用透气坐垫，有助于降低阴囊温度。
4.使用温和无刺激的洗护产品：清洗时选用中性或弱酸性沐浴露，避免含酒精、香精的刺激性产品。局部可涂抹炉甘石洗剂或医用滑石粉辅助吸湿，但需避开破损皮肤。
5.及时就医排查病理因素：若潮湿伴随瘙痒、红肿、异味或分泌物，可能为阴囊湿疹、真菌感染或精索静脉曲张等疾病，需通过专业检查明确诊断，针对性使用药物或物理治疗。
日常生活中需观察症状变化，避免自行使用强效药膏或偏方。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。若调整生活习惯后无改善，或出现其他不适体征，应尽快至专科门诊评估。
