小孩脾胃不好怎么推拿

小孩脾胃不好可通过补脾经、清胃经、摩腹、按揉足三里、捏脊推拿。具体分析如下：

1.补脾经：补脾经是小儿推拿常用手法。脾经位于拇指桡侧缘，自指尖至指根成一线。操作时，家长用拇指螺纹面旋推小儿拇指螺纹面，从指尖推向指根，约300次。这一手法可健脾胃、补气血，对脾胃虚弱、气血不足的孩子有很好的调理作用。通过刺激脾经穴位，能够增强脾脏的运化功能，改善孩子食欲不佳、消化不良等问题。

2.清胃经：胃经位于小儿拇指掌面近掌端第一节。清胃经时，用拇指螺纹面从掌根向拇指根方向直推100-300次。清胃经可以清中焦湿热，和胃降逆，有助于消除孩子胃脘胀满、恶心呕吐、食欲不振等因胃热或食积引起的不适。能调节胃部的气血运行，使胃的功能恢复正常，让孩子消化功能得到改善。

3.摩腹：摩腹操作时，让孩子仰卧，家长用手掌掌面或食指、中指、无名指和小指并拢，在孩子腹部做顺时针方向的环旋抚摩，力度适中，每次摩腹5分钟左右。腹部为人体的重要脏腑所在之处，摩腹可促进胃肠蠕动，增强脾胃的运化功能，有助于消化吸收，改善脾胃不和、腹胀、腹痛、便秘或腹泻等多种消化系统问题。

4.按揉足三里：足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处。家长用拇指指端按揉该穴位，每次1-3分钟。足三里是保健要穴，按揉此穴能健脾和胃、调中理气、通络导滞。经常按揉可提高孩子的脾胃功能，增强身体抵抗力，对孩子因脾胃虚弱引起的各种病症有较好的防治作用。

5.捏脊：捏脊时，让孩子俯卧在床上，家长双手拇指与食指并拢，从孩子尾椎骨沿脊柱两侧向上捏拿皮肤，边捏边提，一直捏到颈部大椎穴，重复3-5遍。捏脊可以调阴阳、理气血、和脏腑、通经络，对改善孩子脾胃功能效果显著。能刺激背部的督脉和足太阳膀胱经，提升孩子的阳气，增强脾胃的运化能力，改善孩子的体质。

在给小孩进行推拿时，要确保室内温度适宜，避免孩子着凉。推拿前家长要修剪指甲，防止刮伤孩子皮肤。推拿力度要适中，以孩子感觉舒适为宜，如果孩子出现哭闹不止或抗拒情况，应停止推拿。