多囊患者是需要减肥的。多囊卵巢综合征女性多有明显的肥胖，体内雄激素和胰岛素水平高，首要的就是减肥。因为减肥可以降低胰岛素水平和雄激素水平，同时还可以改善月经失调，甚至恢复排卵，对生育期女性尤其重要。减肥中一定要做到以下几点：
1.控制饮食。对三餐的饮食要严格控制，少吃高热量食品，多吃素菜及易消化食物。如果有营养师予以指导效果会更好。
2.体育锻炼。锻炼需要长期坚持，但需避免超负荷的运动，以免心率过快引起无氧运动，加重心脏负担，反而不利。一般坚持长期快步走，持续30分钟以上。
3.养成良好的作息时间，不熬夜、不抽烟、不喝酒。通过减肥，可以改善代谢，调整月经周期，降低血症中高雄激素血症，甚至达到自然受孕的可能。有部分女性就可以明显缓解多囊症状，甚至不需要药物治疗。
多囊卵巢患者如何减肥
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
多囊卵巢患者减肥需控制饮食、增加运动、调节激素、减轻压力、保证睡眠，具体分析如下...
减肥后多囊会自己消失吗
王少为
主任医师 北京医院
减肥后多囊可能会改善，但不一定会完全消失。多囊卵巢综合征是一种复杂的内分泌代谢紊...
患有多囊卵巢减肥后能痊愈吗
毕叶
副主任医师 山东省立医院
患有多囊卵巢综合征的患者减肥后有可能改善病情，但通常不能单纯依靠减肥而痊愈。多囊...
多囊患者如何才能减肥
赵晓东
主任医师 北京医院
多囊患者可以通过以下方式来减肥：1.饮食控制。饮食控制包括坚持低热量饮食、调整主...
多囊患者如何才能减肥
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
多囊患者减肥需控制饮食、增加运动、调节激素、改善作息、管理压力，具体分析如下：1...
多囊卵巢如何减肥
荣春红
副主任医师 中日友好医院
多囊卵巢减肥需通过饮食控制、规律运动、药物治疗、心理调节和定期监测来实现，具体分...
多囊减肥可以自愈吗
王少为
主任医师 北京医院
多囊即多囊卵巢综合征，单纯通过减肥不一定能自愈，但减肥对于多囊患者病情的改善有很...
多囊卵巢综合征需要减肥吗
王少为
主任医师 北京医院
多囊卵巢综合征患者通常是需要减肥的。对于多囊卵巢综合征患者来说，减肥具有重要意义...
多囊患者需要减肥吗
王少为
主任医师 北京医院
多囊患者通常需要减肥。多囊卵巢综合征患者中很大一部分存在超重或肥胖的情况。减肥对...
减肥可以消除多囊卵巢吗
赵晓东
主任医师 北京医院
减肥对于消除多囊卵巢是有作用的。多囊卵巢综合征的出现与遗传、垂体功能异常、肥胖等...
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