多囊患者需要减肥吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

多囊患者通常需要减肥。

多囊卵巢综合征患者中很大一部分存在超重或肥胖的情况。减肥对于多囊患者非常重要。首先，减轻体重可以改善内分泌代谢紊乱，有助于调节激素水平，比如降低雄激素水平，从而可能改善月经不规律、排卵障碍等问题，增加受孕的机会。而且，体重的下降能提高机体对胰岛素的敏感性，减少胰岛素抵抗，这对于控制血糖和预防糖尿病等并发症的发生有积极意义。减肥还可以在一定程度上缓解多囊患者常有的一些症状，如多毛、痤疮等，提升患者的生活质量和自信心。通过合理的饮食控制，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的比例，同时结合适度的运动，如快走、慢跑、游泳等有氧运动和一些力量训练，能够有效地帮助多囊患者实现减肥目标，进而对病情的改善起到积极的促进作用。减肥对于多囊患者来说是一种重要的辅助治疗手段，对其整体健康状况有着诸多益处。

2024-08-22 浏览 2

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