鸡蛋是发物么

鸡蛋一般不属于发物，鸡蛋是一种营养非常丰富，且比较容易消化、吸收的食物，不仅富含蛋白质，还富含卵磷脂、脑磷脂等营养物质。

生活中比较常见的发物，主要包括狗肉、羊肉、牛肉、酒、辣椒、生姜等食物。新鲜的瓜果和蔬菜等食物，一般都不属于发物，发物是从中医角度来讲的，西医学上不存在发物这一说法。

如果患者患有某些疾病，饮食上最好要咨询专科医生建议什么能吃，而什么不能吃。

2021-12-10 浏览 402

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