耳膜内陷有一定自愈的可能性，具体取决于病因和严重程度。轻度耳膜内陷可能随着咽鼓管功能恢复自行改善，但中重度情况或存在明确病因时，通常需要医疗干预才能缓解。
耳膜内陷多由咽鼓管功能障碍导致，常见于感冒、鼻炎或气压骤变等情况。当咽鼓管无法正常调节中耳压力时，鼓膜会向内凹陷。若病因短暂且轻微，如感冒恢复后，咽鼓管通气功能改善，耳膜可能逐渐复位。但慢性炎症、鼻咽部肿瘤或结构异常引起的长期压力失衡，通常需药物或手术处理。例如，分泌性中耳炎需抗炎治疗，严重者需鼓膜置管。自愈概率与病程长短密切相关，早期干预效果更佳。
日常需避免用力擤鼻、潜水或乘坐飞机等气压变化大的活动，以防加重内陷。若出现听力下降、耳闷胀感持续超过两周，或伴随眩晕、耳鸣，应及时就诊耳鼻喉科。切勿自行掏耳或使用滴耳液，以免误判病情。儿童因咽鼓管发育未完善，更易发生耳膜内陷，家长需关注其抓耳、反应迟钝等表现。定期检查有助于发现潜在病因，如过敏性鼻炎或腺样体肥大，需同步治疗原发病才能根本改善。
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宋海涛
主任医师 北京医院
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宋海涛
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宋海涛
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路承
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