乳房又胀又痛怎么回事

乳房又胀又痛可能是由经前综合征、胸罩不合适、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等原因引起的。具体分析如下：

1.经前综合征：经前体内激素水平变化，雌激素和孕激素波动，会导致乳房胀痛。这是较为常见的生理现象，通常在月经来潮后症状会逐渐减轻或消失。一般不需要特殊治疗，保持良好的作息、适当运动、避免过度劳累和精神紧张有助于缓解症状。

2.胸罩不合适：胸罩过紧会对乳房造成压迫，影响血液循环，从而引起胀痛。长期穿戴不合适的胸罩还可能影响乳房的正常发育。应选择合适尺码、材质舒适的胸罩，避免长时间穿戴过紧的胸罩，给乳房提供舒适的支撑环境。

3.乳腺增生：乳腺增生主要与内分泌功能紊乱有关。体内激素比例失调，乳腺实质增生过度和复旧不全，就会导致乳房胀痛。胀痛程度不一，可能在月经前加重，月经后缓解。患者需要保持心情舒畅，规律作息，必要时可在医生指导下进行药物治疗。

4.乳腺炎：多发生于哺乳期女性，主要是由于乳汁淤积和细菌感染。乳头破损、婴儿吸吮不当等都可能导致乳汁排出不畅，细菌滋生引发炎症，乳房会出现胀痛、红肿、发热等症状。需要及时排空乳汁，在医生指导下使用抗生素治疗，严重时可能需要手术切开引流。

5.乳腺癌：乳腺癌患者也可能出现乳房胀痛，同时可能伴有乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤橘皮样改变等症状。这是一种较为严重的疾病，需要通过手术、化疗、放疗等综合治疗手段进行治疗。

在日常生活中，要关注乳房健康，定期进行自我检查，发现异常及时就医。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，对乳房健康也非常重要。