小儿厌食会不会缺乏微量元素

黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院三级甲等儿科

小儿厌食可能会导致缺乏微量元素。

当小儿长期厌食时，往往会由于营养摄入不均衡、不充足，从而增加缺乏微量元素的风险。因为很多食物中富含各种微量元素，比如肉类、海鲜等富含锌，坚果、粗粮等富含镁等。如果孩子厌食，进食量少，对食物比较挑剔，就可能无法从饮食中获取足够的微量元素。而且长期厌食还可能影响孩子的生长发育，进一步使身体对微量元素的需求和吸收利用受到影响，形成恶性循环。

小儿厌食和微量元素缺乏之间还可能存在互为因果的关系。一方面，厌食可能引发微量元素缺乏；另一方面，某些微量元素的缺乏本身也可能是导致小儿厌食的原因之一。例如，锌元素缺乏时，孩子可能会出现食欲下降、味觉减退等表现，进而加重厌食症状。这种复杂的关系使得在面对小儿厌食问题时，需要综合考虑和分析。家长应该重视孩子的饮食情况，尽量提供多样化的食物，避免孩子养成挑食、偏食的不良习惯。如果孩子已经出现厌食症状，且持续时间较长，应及时就医，进行相关检查，如微量元素检测等，以便明确原因，并采取针对性的措施，如补充缺乏的微量元素、调整饮食习惯等，来改善孩子的厌食情况和营养状况，促进孩子的健康成长。

2024-08-29 浏览 3

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