额头干燥起皮怎么办

额头干燥、起皮可以通过生活调整、饮食、护肤等方面进行改善。

1.生活调整。额头干燥起皮的患者需要注意休息、避免熬夜、保持情绪稳定，可以起到调整体内激素水平的作用，对患者额头干燥、起皮的症状可以起到缓解作用。

2.饮食。患者额头干燥、起皮与体内缺乏水分有关，可每天多喝温开水，补充体内所需水分。同时，患者需要多吃含有维生素的食物，比如奶、蛋、坚果、苹果、猕猴桃、橙子等，对缓解额头干燥、起皮的症状有辅助作用。

3.护肤。患者需要正确护肤，每天早晚清洁面部。清洁时需要用较为温和的洁面产品，减少对面部皮肤刺激。洁面后需要使用补水的产品进行护肤，坚持使用额头干燥、起皮的症状会得到缓解。

2022-06-02 浏览 6

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