人的正常体温在36℃-37℃之间。
人体的体温并不是一个固定不变的值,会受到多种因素的影响而产生波动。例如,一天之中,人的体温在清晨时相对较低,而在下午和傍晚时会略高,但波动范围通常不会超过1℃。这是因为人体的新陈代谢在不同时段有所差异,下午和傍晚时身体的活动量相对较大,新陈代谢较为旺盛,从而产生更多的热量,导致体温升高。
另外,不同的身体部位体温也会有所不同。一般来说,直肠温度最接近人体内部的真实温度,其正常范围大约在36.9℃-37.9℃;口腔温度正常范围约为36.3℃-37.2℃;腋窝温度正常范围则是36.1℃-37℃。测量体温的方式不同,正常体温的范围也会存在一定的差异。而且,年龄、性别、身体状态等因素也会对体温产生影响。儿童的体温通常会比成年人略高,女性在生理期和孕期体温也会有所升高。当人体处于运动、进食、情绪激动等状态时,体温也会暂时升高,这是因为这些情况下身体的代谢速度加快,肌肉活动增强等都会促使热量的产生增加。
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