骨质疏松是什么疾病

骨质疏松是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。

从更深入的角度来看，骨质疏松的发生与多种因素密切相关。随着年龄增长，尤其是绝经后的女性，体内激素水平变化会加速骨质流失。营养缺乏，如钙、维生素D摄入不足，长期不良的生活方式，如吸烟、过量饮酒、缺乏运动等，以及某些疾病和药物的影响，都可能诱发骨质疏松。当骨质疏松发生时，骨骼的强度和韧性下降，轻微的外力作用，甚至日常活动如打喷嚏、弯腰等都可能导致骨折，常见的骨折部位包括脊柱、髋部、腕部等。这些骨折不仅会给患者带来巨大的痛苦，还严重影响生活质量，增加家庭和社会的负担。

骨质疏松的危害不容小觑。可能导致身高变矮、驼背等骨骼畸形，影响外观和身体的平衡能力。长期的骨痛也会对患者的心理和情绪产生负面影响，导致焦虑、抑郁等问题。而且，一旦发生严重的骨折，尤其是髋部骨折，会使患者长期卧床，容易引发一系列并发症，如肺部感染、泌尿系统感染、压疮等，甚至危及生命。对于骨质疏松，要高度重视，尤其是中老年人，应定期进行骨密度检测，及时发现和干预。日常生活中，要注意均衡饮食，多摄入富含钙和维生素D的食物，保持适度运动，戒烟限酒，尽量减少骨质疏松的发生风险。同时，对于已经患有骨质疏松的患者，应在医生的指导下进行规范的治疗，包括补充钙剂、维生素D以及使用抗骨质疏松药物等，以提高骨密度，降低骨折的发生率。