宝宝不爱吃饭是什么原因

宝宝不爱吃饭的原因主要包括吃了过多零食、缺乏微量元素、消化系统疾病等。

1.吃了过多零食：平常要注意宝宝有没有饮食不当的情况，有的家长平时给宝宝吃了过多零食，包括甜食、水果、糖、膨化食品等，会让宝宝没有饥饿感，所以不爱吃饭。可以减少孩子饭前的零食数量，也可以饭后给予零食。

2.缺乏微量元素：最常见的就是缺乏锌，宝宝会表现为不吃饭、食欲不振等。可以给宝宝多吃一些含锌量比较高的食物，如瘦肉、鱼、虾、鸡蛋，以及动物肝脏等。

3.消化系统疾病：例如出现急慢性胃炎、消化性溃疡、便秘等，也会造成宝宝不爱吃饭的情况出现。平时要让宝宝注意多休息，要清淡饮食，多喝水。

2022-01-13 浏览 499

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