类风湿怎么样才能治好

类风湿目前难以完全根治，但可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、功能锻炼、生活方式调整来控制病情、缓解症状。具体分析如下：

1.药物治疗：药物是治疗类风湿的主要手段。非甾体抗炎药可减轻炎症和疼痛，如布洛芬、双氯芬酸等。抗风湿药能改善病情，像甲氨蝶呤，可抑制免疫反应，延缓关节破坏。生物制剂是近年来的新型药物，针对特定的炎症因子起作用，疗效较好，但价格相对较高。糖皮质激素在病情严重时可迅速控制炎症，但长期使用有较多副作用，需谨慎使用。

2.物理治疗：物理治疗有助于改善关节功能和减轻疼痛。热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。按摩能放松关节周围的肌肉，改善关节活动度。康复训练中的关节活动度训练，可防止关节僵硬和畸形，提高患者的生活自理能力。

3.手术治疗：当药物治疗和物理治疗效果不佳，且关节出现严重畸形或功能障碍时，可考虑手术治疗。关节置换术是常见的手术方式，例如膝关节或髋关节置换，能有效改善关节功能，提高患者的生活质量。滑膜切除术可减少滑膜炎症，对早期患者有一定意义。

4.功能锻炼：功能锻炼对类风湿患者至关重要。适当的运动可以增强关节周围肌肉的力量，如进行握拳、伸指等手部小关节的运动。有氧运动，像散步、游泳等，能提高心肺功能，减轻关节负担。同时，功能锻炼还可以维持关节的活动范围，避免关节僵硬。

5.生活方式调整：良好的生活方式有助于控制类风湿病情。保持均衡的饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蔬菜和水果。充足的休息也很重要，避免过度劳累。另外，注意关节保暖，寒冷可能会加重关节疼痛和炎症。

类风湿患者在治疗过程中，要定期复查，根据病情调整治疗方案。同时，要遵循医生的建议，不要自行增减药物剂量。在进行功能锻炼时，要循序渐进，避免过度运动造成关节损伤。