咽炎引起的咳嗽需药物治疗、中药调理、饮食调整、生活习惯改善、物理疗法缓解。具体分析如下：
1.药物治疗：咽炎咳嗽常采用止咳化痰药物，如含片或糖浆，减轻咽喉刺激。炎症较重时需配合抗生素或抗病毒药物，但需遵医嘱使用。部分患者可选用局部喷雾剂，缓解黏膜充血。避免长期依赖镇咳药物，以免掩盖病情。药物选择应结合症状严重程度及个体差异。
2.中药调理：中医认为咽炎咳嗽多属肺热或阴虚，常用金银花、胖大海等清热解毒。枇杷膏或川贝炖梨可润肺止咳。辨证施治是关键，需区分风寒、风热等证型。中药疗程较长，需坚持服用。体质虚寒者慎用寒凉药物，避免加重症状。
3.饮食调整：避免辛辣、油炸及过冷过热食物，减少咽喉刺激。多喝温水或蜂蜜水，缓解干痒。增加梨、百合等润肺食材摄入。戒烟酒，减少黏膜损伤。饮食清淡为主，适量补充维生素，增强抵抗力。
4.生活习惯改善：保持室内湿度，避免干燥空气加重咳嗽。减少用嗓过度，避免长时间说话或喊叫。规律作息，保证充足睡眠。外出佩戴口罩，防止粉尘或冷空气刺激。适当运动增强体质，但避免剧烈活动诱发咳嗽。
5.物理疗法缓解：盐水漱口可清洁咽喉，减少细菌滋生。蒸汽吸入湿润气道，缓解干咳。颈部热敷促进局部血液循环。轻柔按摩天突穴或廉泉穴，缓解咽喉不适。物理疗法需长期坚持，配合其他方法效果更佳。
咽炎咳嗽期间需保持情绪稳定，避免焦虑加重症状。定期复查，观察病情变化。若咳嗽持续超过两周或伴随发热、咯血，应及时就医排除其他疾病。治疗期间避免接触二手烟或污染环境，防止反复发作。
