咽炎引起的咳嗽可通过药物治疗、局部护理、饮食调理、改善生活习惯、中医调理等方法缓解。具体分析如下：
1.药物治疗：咽炎咳嗽常需使用止咳化痰药物，如含片或糖浆，减轻咽喉刺激。炎症明显时可配合清热解毒或抗生素类药物，但需遵医嘱使用，避免滥用。部分患者可能需抗过敏药物缓解咽喉敏感症状。
2.局部护理：保持咽喉湿润是关键，可用淡盐水漱口或含服润喉片。雾化治疗可直接作用于咽喉黏膜，减轻炎症。避免长时间用嗓或接触干燥空气，必要时使用加湿器改善环境湿度。
3.饮食调理：避免辛辣、过冷或过热食物刺激咽喉。多喝温水或蜂蜜水缓解干咳，适量摄入梨、银耳等润肺食材。减少烟酒及咖啡因摄入，以免加重黏膜损伤。
4.改善生活习惯：规律作息有助于增强免疫力，减少咽炎复发。避免熬夜或过度疲劳，注意保暖防止受凉。保持室内通风，减少粉尘及有害气体接触。
5.中医调理：中医认为咽炎咳嗽多与肺热或阴虚有关，可选用麦冬、胖大海等中药代茶饮。针灸或推拿特定穴位如天突、列缺可能缓解症状，需由专业医师操作。
治疗期间需观察症状变化，若咳嗽持续或加重应及时就医。避免自行长期使用镇咳药物掩盖病情，儿童及孕妇用药需谨慎。保持情绪稳定也有助于康复。
