乳酸脱氢酶过高需根据病因针对性治疗、调整生活方式、定期复查监测、避免剧烈运动、遵医嘱用药。具体分析如下：
1.根据病因针对性治疗：乳酸脱氢酶升高可能由多种疾病引起，如心肌梗死、肝炎、贫血等。需通过详细检查明确病因，针对原发病进行治疗。例如，心肌梗死需及时进行溶栓或介入治疗，肝炎患者需进行抗病毒或保肝治疗，贫血患者需补充铁剂或维生素B12等。
2.调整生活方式：不良生活习惯可能加重乳酸脱氢酶升高。建议戒烟限酒，避免熬夜，保持规律作息。饮食上应均衡营养，多摄入富含维生素和矿物质的食物，减少高脂肪、高糖食物的摄入。适当进行有氧运动，如散步、游泳等，有助于改善身体状况。
3.定期复查监测：乳酸脱氢酶水平变化可反映病情进展。建议定期进行血液检查，监测乳酸脱氢酶水平及其他相关指标。根据检查结果及时调整治疗方案，避免病情恶化。同时，定期复查有助于评估治疗效果，为后续治疗提供依据。
4.避免剧烈运动：剧烈运动可能导致肌肉损伤，引起乳酸脱氢酶暂时性升高。建议避免过度运动，尤其是无氧运动。运动时应循序渐进，根据自身情况选择适宜的运动强度和时间。运动后注意休息，及时补充水分和营养，促进身体恢复。
5.遵医嘱用药：某些药物可能影响乳酸脱氢酶水平，如抗生素、抗肿瘤药物等。使用药物时应严格遵医嘱，避免自行调整剂量或停药。如出现药物不良反应，应及时就医，在医生指导下调整用药方案。同时，避免滥用保健品或偏方，以免加重肝脏负担。
乳酸脱氢酶升高是一个复杂的医学问题，需要综合考虑多方面因素。除了上述措施外，保持良好的心态也至关重要。过度焦虑可能影响治疗效果，建议积极面对，配合医生进行治疗。同时，注意观察身体变化，如出现不适症状应及时就医。通过科学合理的治疗和生活方式调整，大多数情况下乳酸脱氢酶水平可以得到有效控制。
