颈椎管狭窄症能运动吗
颈椎管狭窄症患者可以适度运动，但需要谨慎选择运动方式和运动量。
颈椎管狭窄症是指颈椎管各个方向径线减小，或者颈椎间盘突出、椎体后缘骨赘等导致椎管有效容积减小，从而压迫脊髓或神经根等结构而产生的一系列症状。对于这类患者来说，适当的运动有助于增强颈部肌肉力量、改善颈椎活动度和维持颈椎的稳定性，但不恰当的运动可能会加重病情。
在运动时，患者应避免过度屈伸、旋转颈部的运动，如篮球、网球等剧烈运动。可以选择一些较为温和的运动，如游泳，水的浮力可以减轻颈部的压力，同时游泳时颈部的活动可以锻炼颈部肌肉；还有瑜伽中的一些简单伸展动作，也有助于放松颈部肌肉。还可以进行一些针对性的颈部肌肉锻炼，如颈部对抗练习等，但要注意动作的幅度和力度，不可操之过急。同时，运动的时间和频率也要适中，不要过于疲劳。如果在运动过程中出现颈部疼痛加重、上肢麻木无力等症状，应立即停止运动并及时就医。颈椎管狭窄症患者可以运动，但要在医生的指导下，根据自身的病情选择合适的运动项目和运动量，以达到缓解症状、促进康复的目的。
颈椎管狭窄症艾灸有用吗
王宇鸣
副主任医师 中日友好医院
颈椎管狭窄症的患者艾灸，作用非常有限。艾灸能够缓解颈部的疼痛不适症状，但是颈椎管...
颈椎管狭窄症可以针灸吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
颈椎管狭窄症可以针灸。针灸对于颈椎管狭窄症有一定的辅助治疗作用。颈椎管狭窄症是由...
颈椎椎管狭窄症会引起胸疼吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
颈椎椎管狭窄症有可能引起胸疼。颈椎椎管狭窄症主要是由于颈椎椎管容积减小，导致脊髓...
颈椎管狭窄症能微创吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
颈椎管狭窄症可以进行微创手术，但并非所有患者都适合。颈椎管狭窄症是由于颈椎椎管容...
颈椎管狭窄症会眩晕吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
颈椎管狭窄症可能会引起眩晕。颈椎管狭窄症是由于颈椎椎管容积减小，导致脊髓及神经等...
颈椎管狭窄症可以治愈吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
颈椎管狭窄症在一定程度上是可以治愈的。颈椎管狭窄症是由于颈椎椎管容积减小，导致脊...
颈椎管狭窄症艾灸有用吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
颈椎管狭窄症艾灸有一定的辅助作用。艾灸是通过艾绒燃烧产生的热量刺激穴位，起到温通...
颈椎管狭窄是颈椎管狭窄症吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
颈椎管狭窄并不完全等同于颈椎管狭窄症。颈椎管狭窄是一种影像学或解剖学上的描述，指...
颈椎椎管狭窄症是骨占位吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
颈椎椎管狭窄症不一定是骨占位。颈椎椎管狭窄症是指颈椎椎管由于各种原因导致管腔变窄...
颈椎管狭窄症是什么病
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
颈椎管狭窄症是一种由于颈椎椎管容积减小，导致脊髓及神经等结构受压而引起的一系列临...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据