怎么看湿气重不重

可以通过观察舌苔厚薄、关节功能、其他症状等方面判断湿气重不重。

1.舌苔厚薄。舌苔可反映病邪的轻重，湿气轻的患者舌苔薄而白腻，湿气重则舌苔厚而黏腻。

2.关节功能。湿气重还会阻滞气机，影响肢体经络的通畅，容易导致关节或肌肉沉重、酸楚麻木、僵硬疼痛等症状。

3.其他症状。湿气重的人每天起床后会感觉头昏脑胀、肢体疲倦乏力、头部有沉闷感。另外，湿气重的时候脾的运化功能会减弱，会影响消化和吸收功能，会出现食欲不振、口腻不渴、痰多、腹胀、腹泻、大便稀溏、间歇性感到恶心等症状，有些人可能会出现湿疹、白带增多、小便浑浊等表现。

2022-07-25 浏览 98

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