髌骨轻微骨折通常会导致膝关节的疼痛、肿胀和活动受限。这种情况可能影响日常生活和运动能力，尤其是在行走、爬楼梯或蹲下时，疼痛感可能会加剧。虽然轻微骨折相对较为常见，恢复时间通常较短，但仍需重视，以确保完全康复。
髌骨是膝关节的重要组成部分，参与膝关节的稳定性和运动功能。轻微骨折可能会导致髌骨周围的软组织受损，进而引发炎症反应。疼痛和肿胀可能会影响关节的灵活性，导致活动范围受限。在康复过程中，可能需要进行物理治疗，以帮助恢复肌肉力量和关节功能。适当的锻炼和拉伸可以促进血液循环，加速愈合。若不及时处理，轻微骨折可能会演变为更严重的损伤，甚至影响关节的长期健康。尽早进行诊断和治疗至关重要。
在处理髌骨轻微骨折时，注意休息和避免过度负重是关键。尽量减少膝关节的活动，避免剧烈运动和高强度的锻炼，以免加重损伤。冰敷可以帮助缓解肿胀和疼痛。适当的药物治疗，如非甾体抗炎药，能够减轻疼痛和炎症。定期复查和影像学检查有助于监测骨折愈合情况，确保恢复进展顺利。康复期间，遵循医生和物理治疗师的建议，逐步增加活动量，避免过早恢复高强度运动。保持良好的饮食习惯，摄入足够的钙和维生素D，有助于骨骼的愈合和强度。心理上的支持也不可忽视，保持积极的心态，有助于康复过程的顺利进行。
