鼻血流1个小时属于异常情况，需要引起重视并及时处理。正常情况下，鼻血在几分钟内可以自行停止，持续出血超过20分钟就属于较严重的情况，1个小时的鼻血流失可能导致失血过多，甚至引发其他健康问题。
鼻血长时间不止可能与多种因素有关。鼻腔内血管破裂、高血压、血液疾病、鼻腔肿瘤或外伤都可能导致持续性鼻血。干燥的空气、频繁擤鼻涕或挖鼻孔也可能加重出血。如果出血量大且无法控制，可能影响血液循环，导致头晕、乏力甚至休克。某些药物如抗凝血剂也可能延长出血时间。
遇到鼻血不止时，应保持冷静，采取正确止血措施。身体稍向前倾，避免血液倒流呛咳，用拇指和食指捏住鼻翼压迫止血，同时用冰袋冷敷鼻梁。避免仰头或塞入纸巾，以免刺激鼻腔加重出血。若30分钟后仍未止血，应立即就医，尤其是伴随头晕、面色苍白等症状时。平时注意保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻或抠挖，高血压或血液疾病患者需定期检查，必要时在医生指导下调整用药。
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