鼻子里面长肉疙瘩可能是鼻息肉或鼻腔良性肿物，需就医明确诊断、根据医生建议使用药物控制炎症、若肿物较大或影响呼吸需手术切除、术后定期复查防止复发、日常避免频繁刺激鼻腔。具体分析如下：
1.需就医明确诊断：鼻腔内长肉疙瘩常见于鼻息肉、乳头状瘤或血管瘤等，需通过鼻内镜或影像检查确诊。不同性质的肿物处理方式差异较大，盲目用药可能延误病情。医生会根据肿物形态、位置及伴随症状判断性质，必要时取活检排除恶性病变。
2.根据医生建议使用药物控制炎症：若诊断为炎性鼻息肉，通常采用鼻用激素喷雾减轻水肿，配合口服抗组胺药缓解过敏反应。感染引起的肉芽肿需联合抗生素治疗。药物需规律使用，突然停药易导致复发。
3.若肿物较大或影响呼吸需手术切除：直径超过1cm或堵塞鼻腔的肿物建议手术，如功能性内镜鼻窦手术。术中彻底清除病变组织，同时保护正常黏膜。术后恢复期需避免用力擤鼻，防止创面出血。
4.术后定期复查防止复发：尤其是鼻息肉患者，术后1年内每3个月需复查鼻内镜。早期发现复发可及时干预，减少二次手术概率。伴有过敏性鼻炎者需长期管理基础病。
5.日常避免频繁刺激鼻腔：减少挖鼻、用力擤鼻等行为，防止黏膜损伤。粉尘环境佩戴口罩，保持室内湿度。戒烟酒及辛辣食物，降低黏膜充血风险。
出现鼻腔肿物避免自行抠抓或涂抹偏方，防止感染或出血。治疗期间记录症状变化，如出血量增加、视力受影响需立即复诊。合并高血压或糖尿病者需控制基础疾病，促进术后愈合。
