经常不大便会引起便秘、痔疮、肛裂等疾病。
1.便秘。如果大便没有及时排出,会在肠道内停留,大便的水分被肠道黏膜重复吸收,会导致大便过于干燥,不容易排出,时间长了就容易导致顽固性便秘,并伴随腹胀、腹痛等不适症状。
2.痔疮。大便若在肠道内停留的时间长,容易导致肠道阻塞,大便时对肛门局部造成的压力大,而且在大便时也会比较用力,导致肛门处持续处于充血和水肿状态,易形成痔疮。
3.肛裂。大便在肠道内停留时间长,水分会减少,导致大便过于干燥,排便时对肛门部位的皮肤造成冲击或摩擦,容易引起皮肤裂开,一般会伴随着明显的疼痛和出血。
此外,也有可能是其他疾病引起的,例如肠息肉等。平时要养成定时大便的习惯,并多吃蔬菜、水果,补充膳食纤维,促进肠道蠕动,帮助大便排出。
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