疏肝祛湿健脾的药物有柴胡、茯苓、苍术、陈皮、薏苡仁。具体分析如下：
1.柴胡：柴胡性微寒，归肝、胆经，具有疏肝解郁、升举阳气的功效。常用于肝气郁结引起的胸胁胀痛、情绪不畅等症状。柴胡能促进肝胆气机调达，改善湿浊内阻导致的消化不良，同时辅助脾胃运化功能恢复。
2.茯苓：茯苓味甘淡，性平，归心、肺、脾、肾经，以利水渗湿、健脾宁心见长。适用于湿邪困脾引起的水肿、食欲不振、大便溏稀等症。茯苓通过增强脾的运化功能，帮助排除体内多余水湿，改善因湿浊停滞导致的乏力与头身困重。
3.苍术：苍术辛香苦温，归脾、胃经，具有燥湿健脾、祛风散寒的作用。对于湿阻中焦引起的脘腹胀满、恶心呕吐有较好效果。苍术能温化脾胃寒湿，促进水谷精微的吸收，缓解因湿邪壅滞导致的肢体沉重与食欲减退。
4.陈皮：陈皮苦辛温，归脾、肺经，以理气健脾、燥湿化痰为主。常用于脾胃气滞湿阻引起的脘腹胀痛、嗳气反酸。陈皮通过行气化湿，调和脾胃功能，减轻湿浊内停导致的胸闷与痰多症状。
5.薏苡仁：薏苡仁甘淡微寒，归脾、胃、肺经，擅长利水渗湿、健脾止泻。适用于湿热内蕴或脾虚湿盛引起的水肿、泄泻、关节酸痛。薏苡仁能清利湿热，同时补益脾胃，改善因湿邪久留导致的疲倦与肢体困顿。
药物使用需结合体质与症状差异，避免过量或长期单用。孕妇及阴虚火旺者慎用部分药物，服用期间忌食生冷油腻。出现不适及时调整或就医。
