怎样治疗腰椎间盘突出

赵宝成 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等普外科

治疗腰椎间盘突出主要通过保守治疗和手术治疗两种方式。保守治疗包括药物治疗、物理治疗、康复锻炼等，适用于大多数患者。手术治疗则适用于症状严重、保守治疗无效或出现神经功能损害的患者。具体治疗方案需根据患者病情、年龄、身体状况等因素综合考虑。

腰椎间盘突出的保守治疗中，药物治疗是基础，常用药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和神经营养药物，旨在缓解疼痛、减轻炎症和改善神经功能。物理治疗如牵引、热敷、电疗等，有助于减轻椎间盘压力，缓解症状。康复锻炼是保守治疗的重要组成部分，通过加强腰背部肌肉力量，改善脊柱稳定性，预防复发。常见的锻炼方法包括小燕飞、桥式运动等。对于症状较重或保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗。手术方式包括微创椎间盘切除术、椎间融合术等，旨在解除神经压迫，恢复脊柱功能。

治疗腰椎间盘突出时需注意，急性期应卧床休息，避免剧烈活动，以免加重症状。康复锻炼应在专业指导下进行，避免过度运动或不当姿势导致二次损伤。日常生活中应保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，减少腰部负担。体重过重者应适当减重，以减轻腰椎压力。定期复查和随访至关重要，以便及时调整治疗方案，监测病情变化。通过综合治疗和科学管理，大多数患者可以有效缓解症状，恢复生活质量。

2025-03-05 浏览 4

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