后背肌肉酸痛是什么原因

后背肌肉酸痛可能是姿势不良、后背受凉、腰背肌筋膜炎等导致。

1.姿势不良。如果后背长时间保持直立或弯腰的状态时，很有可能会导致背部的肌肉痉挛，从而引起后背肌肉酸痛。一般在活动后血液循环的速度会逐渐恢复正常，此种表现也可逐渐缓解。

2.后背受凉。当发生后背受凉时由于血液循环的速度减慢，可能会导致机体中的代谢产物无法正常排出，从而对肌肉造成刺激，导致后背肌肉酸痛。

3.腰背肌筋膜炎。腰背肌筋膜炎是一种筋膜无菌性的炎症，大多与长期的慢性劳损有关。当发生腰背肌筋膜炎时，由于腰背部的筋膜及肌肉组织处于病理性的改变状态，受到筋膜及肌肉组织水肿、渗出等影响后，也可导致后背肌肉酸痛。

2022-09-08 浏览 18

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