后颈酸痛不舒服是什么原因

很多时候总感觉后颈部有些着凉，可能有些感冒，导致后颈部特别酸痛。所以当时就会吃些感冒类的药物，可最终却并不能很好的起到效果，可见之前对于后颈部酸痛的原因没有弄清楚。那么后颈酸痛不舒服是什么原因?

后颈酸痛不舒服是什么原因

可能会导致后颈酸痛，不舒服的原因有三种：

第一，颈部筋膜炎损伤导致，这种情况就会使后颈部特别的酸痛不适，如果发生这种现象的话可以在家中使用热毛巾热敷颈部，从而使其酸痛感得到缓解。也可以到医院去做一个烤电的治疗，同样可以缓解酸痛不适的现象。

第二，如果因为长期的不良作息导致成为了颈椎病。那么这种原因也是会使后颈部酸疼不舒服，如果是这种原因，那么就需要大家不要老是低头看书看手机，更不能长期以低头的方式来进行公办。这种方式对于健康来说是很不好的，所以要经常做抬头的运动。

第三，第3种原因可能是因为颈部神经损伤导致的后颈酸痛不舒服，这种情况只凭借运动或者按摩热敷的方法，根本就无法从根本上解决问题。想要缓解或治疗这种因颈部神经损伤导致的症状，就需要服用有针对性的药物，比如说营养神经药物。

虽然说有时候后颈疼痛是因为病痛造成的，但是绝大部分后颈疼痛都是因为不良的姿势习惯导致的。因此为了杜绝也为了预防我们患这样的病症，最好是规范自己的生活习惯，把那些不良的生活习惯都给通通淘汰。每日不要总是低头看手机，更多低头看天的运动，像游泳、打羽毛球等有趣的运动。