岔气后能不能热敷腰要看具体的岔气类型。
腰岔气可以通过热敷腰来进行缓解,但其他的岔气热敷腰的作用不大,最常见的岔气常表现为胸闷、胀痛,在休息按摩和调整呼吸后,能够快速有效的缓解,热敷腰作用不大。
如果是用力不当导致了腰岔气,要注意立即停止活动,卧床休息,翻身动作尽量轻柔缓慢,避开自己感觉疼痛的部位,避免搬重物,还可使用止痛药物如布洛芬进行止痛治疗;按摩热敷疼痛部位,如果疼痛一直得不到缓解,应及时到医院就医对症治疗,在专业医生指导下进行理疗、按摩、针灸等促进血液循环、缓解不适。
当然最重要的还是要预防岔气,比如在剧烈运动前提前做热身运动,运动时间不要太长等。
岔气疼怎么办
缓解岔气疼可以通过深呼吸、按摩、热敷、肢体伸展、擦两肋等方法进行缓解。1.深呼吸...
饭后运动容易岔气吗
饭后运动更容易岔气。岔气主要是由于呼吸肌痉挛引发的疼痛,吃饭后由于胃部被食物充满...
岔气后可以热敷腰吗
岔气后能不能热敷腰要看具体的岔气类型。腰岔气可以通过热敷腰来进行缓解,但其他的岔...
腰岔气了是什么原因导致的
腰岔气了考虑与外力刺激、受凉、腰椎间盘突出症等原因有关。1.外力刺激。如果在活动...
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饭后运动容易岔气吗
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岔气后喝热水好吗
岔气后喝热水并没有缓解作用。也就是说喝热水并不影响岔气的恢复。岔气是由于突然的激...
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岔气会不会自己好
岔气一般会自己好的。岔气临床上又称为呼吸肌痉挛,主要是指在不正常的状态或者姿势下...
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