婴儿鼻塞是常见现象,主要由鼻腔狭窄、分泌物堵塞或环境干燥引起。轻微鼻塞可通过家庭护理缓解,若伴随发热、呼吸急促等症状需及时就医。
保持环境湿度是缓解鼻塞的关键。使用加湿器或将温水放入浴室制造蒸汽,让婴儿吸入湿润空气有助于软化鼻腔分泌物。生理盐水滴鼻液能安全稀释黏液,配合婴儿专用吸鼻器轻柔清理。哺乳前清理鼻腔可避免进食困难。若鼻塞由感冒引起,适当抬高婴儿头部睡眠能减轻不适,但需确保姿势安全,避免窒息风险。
操作时需动作轻柔,避免损伤婴儿娇嫩鼻黏膜。吸鼻器不可过度使用,每日2-3次为宜。生理盐水应选择无防腐剂配方,滴入后等待1-2分钟再清理。避免使用成人药物或精油,可能引发过敏或中毒。冬季取暖时注意加湿,防止空气干燥加剧鼻塞。若鼻塞持续超过一周、伴随拒奶或面色发青,需排除过敏、先天性鼻腔畸形等疾病可能,尽早就医明确病因。